因膝关节屈曲、下肢外撇等畸形在大腿外侧手术后怎样进行康复训练_百度...
1、这种手术一般是将大腿外侧引起下肢畸形的一条紧张的筋膜条索切断，所以手术叫做“髂胫束切断”，知道这个手术名称对查找医学资料时可能有益。在这里应该提醒一点，手术将患腿由屈曲变成伸直时，如不注意容易拉伤腿的神经和血管。
2、髋关节屈曲进行矫正手术后的康复重点是尽量使髋关节伸直。具体训练方法是： ① 仰卧位时，在患侧臀部下方垫软枕头，使大腿后伸。 ② 手术后如果还有残余的髋关节屈曲畸形，可让患者俯卧位，做大腿后伸运动，使髋关节能尽量伸直。
3、上体伸展，膝盖伸直，走起来脚自然向前迈。在这个过程中，关键 是后腿要伸直。腿伸直，膝盖伸直，前脚自然向正前方迈。 前脚向正前方迈出，脚的内侧足迹形成一条直线。一般人们总觉得 脚尖多少有点向外撇。有时为追求速度，向外撇点很有必要。有的人慢 步时也脚尖外撇，俗称八字脚，这样走较稳定。
4、具体做法是：两手对搓发热后，紧按腰眼，用力向下搓到尾闾部分，然后再退回到两臀后屈尽处算一次。共用力搓30-50次。
5、两腿夹书本，坐在椅子上，两腿伸直、夹紧，在踝关节上部（小腿下部）夹一本厚薄适宜的书，坚持在数分钟内不让书本落下。练习时可在膝关节下部扎一根绳子，效果更好。 两人对抗腿屈伸练习，8次为1组，共做4组。
腿不直膝盖往内侧突出什么原因
膝盖出现突出的问题，主要是因为膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿等疾病造成，一旦出现突出的问题肯定会影响到局部的功能，也就是有可能会影响到腿不直等问题。
腿不直且膝盖往内侧突出通常是由腿部肌肉力量不平衡引起的。 这种情况可能导致走路时呈现内八字步态。 若此问题不影响正常走路，可以通过自我纠正来调整。 如果内八字步态严重影响了走路，建议就医接受专业治疗。
膝关节突出腿不直，常见于膝关节内翻及膝关节外翻，原因可为先天发育性影响，也可以是后天形成改变。后天性因素常见于佝偻病，成人则多为骨软化症、膝关节面骨折、老年膝关节骨性关节炎，以及经常骑马导致侧副韧带拉长。膝关节内翻的临床表现为膝关节内翻畸形，合并骨性关节炎时，可发生膝关节疼痛。
腿伸不直膝盖往内侧突出多是腿内外侧肌肉力量不均衡所致。腿部外侧肌肉力量过大，内侧肌肉力量相对较小形成了膝盖往内侧突出的假象。走路会表现为内八字步态，一般可以通过自我纠正进行调整。不过情节严重影响走路的患者，需要去医院就医，进行更专业的治疗。下面介绍自我矫正内八字步态的方法。
膝盖向内凸出，腿型不直，如同图片所示。这种情况可能是先天性的，也可能是后天不良姿势或外伤造成。建议进行X光检查，以确定是否可以通过行为矫正或手术等方法进行矫正。 小腿不直导致膝盖骨向内凸出，应如何处理？虽然穿长裙可以遮盖，但膝关节的外翻突出是否可以矫正仍需评估。
膝关节屈曲挛缩畸形的自我按摩治疗手法
膝关节伸直的练习：压腿练习：膝关节屈曲挛缩畸形的患者，取站立或平卧位，足跟置于约30cm的软垫上，自己或他人双手放于大腿的远端，均匀持续用力按压至膝关节后方有牵拉感和疼痛感时维持3min，两腿交替进行，每天5次。
压腿练习：膝关节屈曲挛缩畸形的患者，取站立或平卧位，足跟置于约30cm的软垫上，自己或他人双手放于大腿的远端，均匀持续用力按压至膝关节后方有牵拉感和疼痛感时维持3min，两腿交替进行，每天5次。 B. 膝关节屈曲的练习： 床边垂腿： 所谓床边，是因为早期在医院练习的时候不是在病床边练习，就是在治疗床边练习。
另外有个泡沫轴辅助按摩很有必要，能让全身肌肉都能得到按摩放松，按摩大腿外侧的髂胫束自然不在话下。泡沫轴（几十元一个）是啥东西，你就想成是一个擀面杖，用自己的重量把身体的躯干当饺子皮一样放上面按摩。
膝关节骨关节炎体征有哪些
1、关节疼痛：在病变的初期，关节疼痛仅为偶尔发作，负重行走时明显，在病变的中后期疼痛会明显加重，而且会持续存在，甚至在夜间休息时也会有疼痛。关节活动受限：骨性膝关节炎的关节面、软骨会严重磨损，关节活动时会严重受限，晨起时会有关节的僵硬等表现。
2、关节疼痛：关节疼痛是骨关节炎发病时的主要症状表现，初期发病多为隐痛，随着病情加重，可呈持续性钝痛。少数患者还会伴随出现关节红肿、关节活动受限等症状。
3、髋关节骨关节炎的疼痛部位通常有：①髋前部痛，即腹股沟部痛，也称大腿根部痛，此痛有时沿大腿内侧至膝部内侧，或者大腿根部不痛，仅大腿内侧至膝内侧痛，常误认为是膝部的毛病；②髋外侧痛，常在髋外骨突起处，髋外骨突起专业上称为大粗隆，俗称大胯；③髋后部痛，髋后部也称臀部。
4、症状 膝关节炎是一个缓慢发展的过程。刚开始发病是间接性的，平时走在平坦的路上会有轻微疼痛或没有明显感觉。随着步行时间过长或者走楼梯会感到明显疼痛，能够听到关节活动响声。后期加重，患者的膝关节逐渐变得僵硬以及疼痛难忍，疼痛会变为持续性，导致膝关节活动受限，部分患者还会出现关节肿胀的症状。
5、骨关节炎的临床主要的症状包括以下几种：第疼痛。他的疼痛的主要叫静息痛，休息的时候一般不疼，当下地活动的时候会出现关节的疼痛，经过活动以后疼痛又会有一些缓解，但是继续再活动还会再加重，这个叫静息痛。第会出现关节的肿胀。
6、症状和体征：关节疼痛及压痛：初期为轻度或中度间断性隐痛，休息时好转，活动后加重，疼痛常与天气变化有关。晚期可出现持续性疼痛或夜间痛。关节局部有压痛，在伴有关节肿胀时尤为明显。关节僵硬：在早晨起床时关节僵硬及发紧感，也称之晨僵，活动后可缓解。
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