多年踝关节扭伤怎么办.?
踝关节扭伤通常是发生在连接腿和脚之间的韧带，导致这部分的韧带发生了撕裂或是损伤。扭伤后首先减少活动，需要采取冷敷，可以配合弹力绷带缠缚，必要的固定。踝关节发生扭伤后，立即使用冰袋进行冷敷受伤的部位，每次冷敷15-20分钟。
脚腕扭伤也就是踝关节扭伤，踝关节扭伤以后第一时间应该是制动，也就是不能走动，之后尽快采用冰水或者冰块外敷，以减轻踝关节局部的毛细血管破裂所导致的出血，减轻踝关节肿胀，减轻疼痛。
第要先拍踝关节的正侧位片，通过正侧位片以及踝关节内翻应力片，来判断踝关节外侧间隙是否正常，是否存在踝关节外侧副韧带止点的撕脱骨折，以及明确是否合并有踝关节撞击综合征。
脚崴都过了一个月了,为什么还是肿的?
很正常的，俗话说、伤筋动骨一个月，就能解释这个情况，意思就是要最少一个月才好的踝骨关节畸形还能恢复吗了。没有完全消肿很正常。恢复期间适当慢跑有祝恢复，不要进行强度太大的运动，因为容易伤上加伤。严重的话，可以喷云南白药喷雾剂，帮助恢复。不怕麻烦的话，还可以贴膏药。
脚踝崴踝骨关节畸形还能恢复吗了一个月之后还肿，出现这种情况：首先应当去医院进行拍片检查，看看脚踝位置有没有骨折的情况。如果有移位就要进行手术，把陈旧的骨折断端硬化面进行切除，再进行手术内固定措施治疗。如果没有移位，可以进行石膏外固定，这样能够促进骨折的愈合。
脚崴踝骨关节畸形还能恢复吗了一个月脚踝仍然有肿胀，可以通过以下几种方法处理：继续将患肢抬高：利用重力作用使肿胀迅速得到改善。局部热敷治疗或使用远红外线理疗仪进行加热：加速脚踝关节的血液循环，使肿胀逐渐消退。加强康复训练：主动收缩小腿肌肉、屈伸踝关节，利用肌肉泵的作用使肿胀症状迅速得到改善。
您好，对于扭伤后脚部以及踝部的肿胀是需要持续一段时间的，一般是需要2-3周才能消退的，是有个过程的。 再忙也要致病的，建议您还是再休息2周，或者是可以上课但是不能下地走路，拄拐行走，患肢抬高以及局部按摩热敷。
踝骨关节畸形还能恢复吗你好踝骨关节畸形还能恢复吗！是炎症没有消退，要继续的静养，别受力，要不然加重伤势，经常热敷，加速血液循环。淤青明显的话建议你最好上医院找针灸科医生给你针灸治疗，只要没伤到骨头的话经过针灸、拔罐等方法5–7天就能好的，你自己最好少走动，坐着时要把患脚抬高。
踝骨是哪个部位
1、踝，这一汉字的基本字义是指脚腕两旁凸起的部分，也被称为“踝子骨”，形状像瓜果，坚实且皮层薄，因此得名。它位于小腿与脚之间，是人体屈戌关节的一部分，在人类中对应于前臂的腕关节，而在马的身上则是跗关节。
2、踝骨，又称huáigǔ，是一种关键的骨骼结构。在解剖学上，它位于小腿的末端，具体来说，是胫骨（下肢长骨）与腓骨（小腿骨）的交接处。这个部位有两个主要的踝骨，即内踝，对应胫骨下端，和外踝，对应腓骨下端。当我们正常站立时，可以看到一个有趣的特征：外踝通常比内踝离地的高度要低。
3、踝骨是脚踝部位的骨骼结构。下面详细解释这一概念：踝骨的定义和位置 踝骨，也称为踝关节骨，位于脚部与小腿的连接处。它起到连接足部骨骼与腿部骨骼的关键作用。踝骨主要由三块主要的骨骼组成：距骨、胫骨和腓骨。其中，距骨位于脚踝的中央位置，而胫骨和腓骨则是腿部的骨头，分别位于距骨的两侧。
4、踝是一个汉字，读音为huái，又读作huà。左右结构，部首是足，总笔画数是15。通常指踝骨，即脚腕两旁凸起的部分。亦称“踝子骨”。详细字义：（形声。从足，从果，果亦声。“果”意为“瓜果”，一种薄皮的植物子实。“足”与“果”联合起来表示“足部两侧隆起物”。
5、或者是在磨脚的地方，脚踝下方部位的鞋内侧贴点皮子，把脚踝与鞋撑开。踝骨是小腿的胫骨与腓骨最下端与脚部结合的骨骼点，分为内踝-胫骨下端与外踝-腓骨下端。鞋子是穿在脚上，用来保护足部，便于行走的穿着物。由皮革、布帛、胶皮等材料制成。鞋子有着悠久的发展史。
6、脚踝读jiǎo huái，脚踝或称踝关节是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。脚（拼音：jiǎo、jué）是汉语一级通用规范汉字（常用字）。此字最古形体为《说文解字》小篆，但也见于先秦著作《墨子》。
脚崴了,当时能走,过了两个小时就不能走,是骨折吗
踝关节骨折踝骨关节畸形还能恢复吗：踝关节损伤后，扭伤者，受伤后即觉疼痛，活动受限，不能行走或可勉强走路，随之踝关节肿胀踝骨关节畸形还能恢复吗；若伤后踝部淤肿疼痛，内外踝部压痛明显，可闻及骨擦音，出现功能障碍，甚至出现畸形，则是踝关节或踝部骨裂或骨折。
一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路踝骨关节畸形还能恢复吗；疼踝骨关节畸形还能恢复吗的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。
如果脚崴踝骨关节畸形还能恢复吗了可以走，局部轻微压痛，可能是软组织的挫伤；如果是关节活动受限，考虑韧带有损伤；如果是局部疼痛、肿胀明显，站立行走受限，考虑有骨折，需要到医院进行检查。
不会的。崴脚不会骨折。大概是伤到筋骨了吧，需要慢慢疗养的。
我几天前踝关节扭伤了,现在脚上的肿消了一点了,但半个小腿肿着走路都...
1、还有另外一个原因，是小腿内侧支配足部的肌肉群如胫前肌、胫后肌均较强大有力，可以稳定住踝关节内侧，不使其外翻移位；相反，小腿外侧支配足部的腓骨长肌、腓骨短肌相对比较薄弱，一遇扭伤时，它不能紧紧地控制踝外侧稳定不动，而是被迫拉伸而令踝关节过度内翻扭伤踝的外侧。
2、即使没有骨头的问题，你也不能这么早下地走路，所以说，你现在这个肿胀的情况重新出现，还会有一定的疼痛。单纯踝关节的扭伤，必须严格卧床休息三周，在这个过程当中让损伤的韧带有足够的休息时间愈合。所以说这一段时间你最好是不要下地走路，尽可能卧床了，大概还需要半个月到一个月。
3、崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴脚的时候，一般都是脚向内扭翻，受伤的部位在外踝部。
4、你的问题不算大，四天恢复成这样很好，你要是觉得现在还疼我的建议是找一家正规点的盲人按摩店按摩两三次就好了，不建议在家里拖着急性踝关节扭伤时间长了也会变成慢性的这是我的回答希望可以帮到你。
5、您好，扭伤脚后最好拍一个踝关节正侧位X线排除踝关节骨折，扭伤踝关节最好打打上石膏固定三周，不要踩地活动，踝关节周围软组织和韧带会因扭脚造成损伤肿胀疼痛，持续走路会加重损伤。
6、希望对您有帮助。俗话说“伤筋动骨一百天”目前主要以休养为主，避免再次扭伤。休息时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动，基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。
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