如何判断手肘是否骨折?
骨折的临床变现肿胀、疼痛、功能障碍、畸形、骨摩擦征、异常活动、骨传导音的改变手肘关节骨折后畸形，还是拍一张X光片能确诊。
手肘关节外伤手肘关节骨折后畸形：肘关节骨折：骨折会导致手肘关节弯曲时出现明显的疼痛症状，并伴有活动受限和局部肿胀。肘关节脱位：脱位同样会引起手肘关节弯曲疼痛，拍摄X光片可以确认。肘关节局部软组织扭伤：软组织损伤也会导致弯曲时疼痛。退行性骨关节炎：常见于老年患者，关节会出现变形、肿胀和活动受限。
手肘关节骨折后畸形你的这个情况肯定也是做个DR片看下是不是有骨折。
手臂不直是什么原因
手臂伸不直的原因主要有以下几点： 肘关节的挛缩 软组织瘢痕增生：肘关节在受到损伤后，软组织可能出现瘢痕增生，特别是在肘关节前方的韧带挛缩和软组织瘢痕增生，会导致肘关节屈曲畸形，无法伸直。
手臂伸不直可能是由多种原因引起的。其中，骨性因素是常见的原因之一，比如关节腔内可能存在游离体或者骨刺，或者肘关节骨折后未能正确愈合。针对这种情况，患者应当咨询骨科医生，可能需要通过关节镜手术来移除游离体，从而恢复肘关节的正常伸直功能。
手臂不能正常伸直，可能是局部的地方骨骼发育畸形，也可能是关节骨质增生、退变，还有可能是骨骼的肿瘤病变。另外，如果存在外伤，可能是外伤导致了骨折或者脱位。应及时到骨科找医生面诊，医生结合查体进行初步分析。
手臂不直的原因主要有以下几点：外伤：骨折或骨裂：在跌倒或受到外伤时，手肘容易碰到地面导致骨折或骨裂，因剧烈疼痛而无法伸直手臂。畸形愈合：外伤后如肱骨髁上或髁间骨折未得到正规治疗，可能导致畸形愈合，形成肘内外翻畸形，使手臂不直。
都能够有效的减轻炎性疼痛感。有可能是由于手臂石膏或者支具固定时间比较长，肱二头肌以及周围的软组织出现了粘连，这样也会出现伸不直的情况。这种情况应当去医院推拿科进行手法弹拨，能够有效地松解黏连。如果效果不好，可以配合应用小针刀进行粘连的松解，这样也能够促进肘关节功能的恢复。
手臂伸不直可能是由于退行性病变或外伤所导致。 退行性病变： 中风后遗症：中风后长期卧床的患者，如果不进行康复训练，可能会导致胳膊的肌张力升高，使得手臂难以伸直。这种情况在临床上较为常见，特别是在中风后肢体活动不灵的患者中更为突出。
手肘外翻是什么情况导致的?
如果是软组织挛缩导致的肘外翻，只需要将挛缩的肌腱切断就可以矫正。
软组织挛缩导致的肘外翻 切断挛缩肌腱：对于由软组织挛缩引起的肘外翻，主要矫正方法是通过手术切断挛缩的肌腱，从而恢复手肘的正常形态和功能。
肘外翻由多种病因所引起，比如儿童出现了肱骨远端骨折以后治疗方法不正确，有可能会使肘内外侧的生长不太均衡，就容易导致肘外翻。第一方面是由于病人自身发育的问题；第二方面是由于局部受到外伤而引起的骨折，骨骺损伤而引起病人出现手肘外翻的情况，这是临床中引起手肘外翻最为常见的原因。
其实你把精力用错了方向，真正比赛你就会发现你在比赛中根本摆不出你所想象的动作，因为你所认为的标准动作是不符合你的身体的，我想你举球的动作并不舒服。
在对着镜子保证自己肘不外翻的情况下，我发现只有用食指拨球是可以保持动作不变形的。而用中指拨球，肘部就会略微外翻。关于拨球还有一点就是一定要用力，球越旋转就越容易转进篮筐。总结一下，想要投的准无非是两点：高抛物线，高旋转。前面说的都是为了做到这两点。
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